Giornata mondiale contro il diabete

nella prima giornata con Riviera senz’auto  abbiamo ottenuto un ottimo riscontro in termini di apprezzamento e partecipazione da parte della cittadinanza e come previsto domenica 14 novembre ripeteremo l’appuntamento concentrando le chiusure alle auto sempre sulla riviera. Niente auto né scooter dunque sull’intero asse litoraneo: da sud, dove sarà interdetta ai veicoli l’intera riviera da via Andrea Doria sino a viale Pepe, e poi da viale Pepe a piazza Le Laudi, approfittando dell’esistenza dello spartitraffico, sarà interdetto alle auto il lato mare di viale Cristoforo Colombo, mentre sarà possibile transitare sulla corsia lato monte, in direzione nord-sud, con la possibilità poi di svoltare in via Luisa D’Annunzio e tornare in via Marconi per circolare in direzione sud-nord o proseguire su viale Primo Vere.

A nord invece sarà vietato circolare sull’intera riviera, dalla Madonnina sino a via Muzii. Tale iniziativa non servirà solo ad abbattere le micropolveri nell’aria, anche perché per primi sappiamo che la chiusura al traffico domenicale o comunque occasionale non è risolutiva sul fronte dell’inquinamento, ma piuttosto ‘Riviera senz’auto’ vuole incentivare la cittadinanza a vivere la mobilità in modo diverso, riassaporando il piacere della passeggiata, o di una pedalata sulle strade sgombre dal traffico, perché ridurre l’uso dell’auto è soprattutto una questione culturale. Ancora più importante è la scelta di concentrare l’iniziativa sulla riviera che la nostra amministrazione comunale mira a rendere sempre più pedonale, come dimostra anche l’aver istituito la ‘zona 30’ sul lungomare sud. Riteniamo che il litorale debba divenire sempre più uno spazio vivibile e fruibile dalla città con la creazione di una ‘riviera-parco’.

La dott.ssa Giuliana La Penna ha affermato che prevenire il diabete  si può : un cambiamento di stile di vita basato su una sana alimentazione e una corretta attività fisica fanno ridurre di circa il 40% il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

Tra le tante iniziative previste in Italia quest’anno acquista maggior rilievo quella del Fitwalking: sabato 13 e domenica 14 novembre nelle piazze e nei parchi di molte città italiane, trainer specializzati, addestrati dal campione olimpionico di marcia Maurizio Damilano, guideranno tutti coloro che vorranno scoprire l’arte e la tecnica del fitwalking terapeutico all’aria aperta per migliorare la salute, il benessere e la qualità della vita.

Sono nove le regioni italiane , che hanno aderito alla ” camminata del benessere”.

Oltre alle passeggiate nei parchi, il 13 e il 14 novembre in circa 500 piazze delle principali città, saranno allestiti veri e propri presidi diabetologici dove, grazie al volontariato di medici, operatori sanitari, infermieri e associazioni di pazienti, tutti i cittadini potranno ricevere materiale informativo, consulenza medica qualificata, ma soprattutto potranno effettuare gratuitamente l’esame della glicemia.

Ha illustrato la dottoressa La Penna:

domenica l’occasione coinciderà con la giornata mondiale contro il diabete , una patologia che oggi riguarda almeno 300 milioni di persone al mondo, 4milioni e mezzo in Italia, e in Abruzzo il 4,5 per cento della popolazione, una persona su dieci. E le proiezioni ci dicono che nel 2030 i diabetici saranno 400milioni al mondo.

Oggi per prevenire e combattere la malattia i medici prescrivono come primo farmaco l’attività fisica e per tale ragione per domenica abbiamo promosso una passeggiata a passo svelto, il feetwalking: partiremo alle 10 da piazza Le Laudi con un personal trainer giunto da Roma che ci spiegherà la tecnica, e percorrendo la riviera sud, il Ponte del Mare, la riviera nord, giungeremo in piazza Primo Maggio e poi piazza Salotto dove ci saranno i nostri gazebo dove tutti gli utenti potranno effettuare gratuitamente il test della glicemia e verranno sottoposti a un questionario che consente di calcolare il rischio di diabete in ogni cittadino valutando una serie di parametri.