Pescara, ancora bollino rosso per due giorni: consigli per affrontare l’ondata di calore

PESCARA – A Pescara  anche per le giornate del 23  24 giugno è attiva l’allerta bollino rosso (livello 3) del Ministero della Salute, la prima e più intensa ondata di calore dell’estate. Temperature elevate, forte umidità e condizioni climatiche estreme possono rappresentare un rischio per la salute dell’intera popolazione, con particolare attenzione a anziani, neonati, persone fragili e soggetti con patologie croniche.

Consigli del Ministero della Salute per affrontare il caldo

Evitare le uscite nelle ore più calde, tra le 11:00 e le 18:00.

Bere molta acqua, evitando alcolici e bevande zuccherate.

Consumare pasti leggeri, ricchi di frutta e verdura fresca.

Schermare le finestre con tende o tapparelle durante le ore di sole.

Usare l’aria condizionata con moderazione, mantenendo una differenza massima di 5°C rispetto all’esterno.

Indossare abiti leggeri in fibre naturali e colori chiari.

Monitorare persone fragili: anziani, bambini piccoli e chi soffre di patologie croniche.

L’allerta di livello 3 indica una condizione di emergenza sanitaria: è fondamentale adottare comportamenti corretti per prevenire colpi di calore, disidratazione e malesseri legati alle alte temperature.