Corso gratuito di difesa personale

CHIETI – L’associazione di volontariato onlus Erga Omnes ed il Centro Arti Marziali della palestra Urban Fitness, organizzano il “Corso gratuito di difesa personale” (aperto a tutti i maggiorenni), strutturato in 4 lezioni: Sabato 6 – 13 – 20 – 27 Giugno, dalle ore 10.30 alle 12, presso il “C.A.S.A.” Centro di Ascolto e Servizi Assistenziali, in Via Monte Grappa n. 176 a Chieti Scalo (Contrada San Martino).

Il programma tecnico comprenderà:
– posizione di guardia e combattimento ( spiegazione della situazione )
– spostamenti del corpo
– tecnica pugilistica
– tecnica di ginocchio
– parate e angolazioni del krav maga
– parate e controattacchi
– gestione delle minacce frontali da coltello
– elementi di gestione armi bianca coltello
– elementi di palmstik ( kubotan)
– sezione di domande e risposte

Gli interessati potranno, inoltre, convertire la frequenza del corso in esame di cintura gialla di krav maga, con due lezioni di integrazione sul programma tecnico.
Le lezioni saranno tenute dall’istruttore e responsabile del Centro Arti Marziali della palestra Urban Fitness e dai suoi collaboratori.

I POSTI SONO LIMITATI

IN OMAGGIO UNA FANTASTICA T-SHIRT E UNA SACCA SPORTIVA CON IL LOGO KRAV MAGA

A FINE CORSO VERRA’ RILASCIATO L’ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

Un ringraziamento speciale va agli sponsor:
– Caffè Mediterraneo
– Andrea Acconciatore unisex

E’ richiesta l’iscrizione all’associazione Erga Omnes, rilasceremo un tesserino utile per altri corsi di formazione, per avere consulenza psicologica e legale, servizi di orientamento (universitario e professionale), consultazione di testi universitari e per partecipare a scambi culturali europei.

Per info ed iscrizioni:
Tel. 0871-270798 (chiamare dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 12 e dalle 15 alle 18)

E-mail: centrodiascolto@erga-omnes.eu