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Agosto, 2020
09ago08:3010:30Revolution Walk, camminata sportiva domani a Pescara: il programma
Quando
(Domenica) 08:30 - 10:30
Dove
Largo Paolucci Madonnina Pescara
Largo Paolucci Pescara
Informazioni sull'evento
Domenica 9 agosto alle 8.30 appuntamento alla Madonnina del Porto con Revolution Walk camminata sportiva arricchita da esercizi di fitness dinamici e statici. Per tutta la lezione verranno
Informazioni sull'evento
Domenica 9 agosto alle 8.30 appuntamento alla Madonnina del Porto con Revolution Walk camminata sportiva arricchita da esercizi di fitness dinamici e statici. Per tutta la lezione verranno indossate le cuffie Wireless, attraverso esse sarà possibile camminare e allenarti a ritmo di musica sotto la guida di un professionista con uno scenario meraviglioso del lungomare di Pescara.
Allenamento Aerobic Interval Training (AIT), con esercizi a bassa e alta intensità intervallati con fasi di recupero attivo. Percorso circa 5/6 Km, durata workout 1h con RevolutionWalk si bruciano 550/700 kcal.
PROGRAMMA- Puntuali al check-in ore 8:30
- Partenza ore 9:00
- Rientro ore 10:30
- Incontro Madonnina del Porto in Lungomare Giacomo Matteotti.
Costo di partecipazione 10€
LINA GUIDA EMERGENZA COVID
- INDOSSA LA MASCHERINA
- USA GEL ANTIBATTERICO
- NON TOCCARSI MAI OCCHI, MANI, BOCCA CON LE MANI
- MANTENERE LE DISTANZE
- RITIRARE LA CUFFIA UNA PERSONA PER VOLTA
Per la vostra sicurezza :
- Non possono partecipare animali
- Non sono ammessi passeggino o bambini in fasce.
- Non si può comprare il biglietto in loco.
- Non possono partecipare i bambini al di sotto dei 9 anni di età.
- Possono partecipare tutti alla camminata purché in buona salute e in grado di sostenere l’allenamento.
Attenzione: per chi non può partecipare alla camminata deve mandare una mail entro le 48 ore a CillaTrainer@gmail.com altrimenti si perderà il privilegio di recuperare in un'altra data.
Per altre inforamzioni è a disposizione il contatto whatsapp: 3270208700
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