"Ansia da performance?", presentazione libro a Roseto

Come superare l’ansia da prestazione e riscoprire la libertà emotiva? Luisa Arpa, autrice del saggio “Ansia da performance? Come uscire dalla gabbia per sentirsi finalmente liberi”, ce lo racconta in un incontro imperdibile in programma il 2 maggio alle ore 16:30 presso la sala Consiliare del Comune di Roseto degli Abruzzi.

Attraverso anni di studi e ricerche, Arpa ha realizzato un vero e proprio manuale pratico: strategie concrete e riflessioni per imparare a gestire l’ansia e migliorare il proprio benessere personale e professionale.

Durante l’evento, dialogherà con l’autrice la dott.ssa Gabriella Girinelli, Dirigente psicologo presso il centro di salute mentale di Giulianova  – Asl Teramo.

Spazio anche ai saluti istituzionali e all’intervento di Donatella Croce, Presidente del Club Lions Roseto degli Abruzzi Valle del Vomano, che illustrerà il valore solidale dell’iniziativa: parte del ricavato della vendita dei libri sarà devoluto al Lions Club per finanziare un importante progetto di autodifesa personale destinato alle donne, nell’ambito del programma “Mai sola”, a sostegno delle vittime di violenza.

Perché partecipare?

• Per conoscere strategie pratiche e scientificamente validate contro l’ansia da prestazione.
• Per dialogare con esperti del benessere emotivo.
• Per sostenere un progetto concreto a favore della sicurezza e dell’autonomia delle donne.