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Settembre, 2017
11set05:1805:18Meditazione mindfullness
Quando
(Lunedì) 05:18 - 05:18
Dove
MUD
Via Ulisse Nurzia, 67100 L'Aquila
Informazioni sull'evento
Dall'11 settembre e tutti i lunedì fino al 18 dicembre, presso lo spazio Mud de L'Aquila, si terrà il corso di Meditazione mindfulness. Una pratica di meditazione relativamente
Informazioni sull'evento
Dall'11 settembre e tutti i lunedì fino al 18 dicembre, presso lo spazio Mud de L'Aquila, si terrà il corso di Meditazione mindfulness. Una pratica di meditazione relativamente moderna, creata da Jon Kabat-Zinn per aiutare le persone afflite da dolore cronico. Efficace contro lo stress quotidiano, l'ansia, la depressione e molto altro.
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